بحث
قلة النوم
صورة توضيحية لسيدة نائمة (أندري بوبوف ، iStock by Getty Images)
11:03 ,2019 مارس 7
دراسة إسرائيلية تفيد بأن إعادة إصلاح الحمض النووي في الخلايا العصبية هو أحد أسباب النوم
أظهر باحثو جامعة بار إيلان أن الخلايا العصبية الفردية تحتاج إلى النوم لإعطاء نظام إصلاح الكروموسومات فرصة لإزالة الحطام اليومي المتراكم خلال وقت الاستيقاظ
بقلم شوشانا سولومون
صورة توضيحية لمرأة متعبة. (Credit: fizkes, iStock by Getty Images)
16:04 ,2017 ديسمبر 3
قلة النوم تبطئ نشاط الخلايا العصبية – دراسة إسرائيلية
يقول الباحثون أنه كلما طال وقت الاستيقاظ، كلما زاد بطء دماغنا، مما يؤدي إلى اضعاف الإدراك البصري والذاكرة
بقلم شوشانا سولومون
المحتوى الكامل